Команда растягивает полотно, один из участников становится спиной к нему. Ведущий раскачивает человека и подталкивает назад. Тот должен совершить падение спиной на покрывало, команда должна его удержать.
Техника безопасности:
- Следует равномерно распределять мальчиков и девочек по
периметру полотна.
- Упражнение проводить необходимо над безопасным
покрытием (газон, пол, линолеум, ковёр, а не бетон,
асфальт, плитка).
- Внимательно стоит следить за правильным натяжением
полотно и тем, как его держат участники.